1. Cad é Pterostilbene?

Ceimiceán ríthábhachtach is ea pterostilbene a tháirgtear go nádúrtha le linn shaolré roinnt plandaí mar bhealach chun ionfhabhtuithe a throid. Tá an comhdhúil seo cosúil le comhdhúil eile ar a dtugtar resveratrol agus tá sé ar fáil go héasca i bhfoirm fhorlíonta. Tá forlíonta pterostilbene an-bhith-infhaighte. Ciallaíonn sé seo gur féidir iad a ionsú sa chorp go héasca agus go tapa agus nach ndéantar iad a dhíghrádú sa phróiseas díleá. Tá púdar pterostilbene éifeachtach freisin, ach tá a leathré an-ghearr ós rud é go bhfuil sé faoi bhun 100 nóiméad.

Foinsí bia pterostilbene

Pterostilbene I measc na bhfoinsí bia tá gormáin, almóinní, cranberries, mulberries, peanuts, fíon dearg, fíonchaora dearga, duilleoga fíonchaor, coirt crann kino Indiach, Sandalwood Dearg, agus cócó. Is iad gormáin, áfach, an foinse bia Pterostilbene is airde, ach tá an méid atá sna gormáin fós beag i gcomparáid le forlíonta Pterostilbene. Creidtear go bhfuil ábhar sútha talún pterostilbene thart ar 99 go 52 nanagram, i ngach gram de ghormáin.

pterostilbene-púdar

2.Meicníocht gníomhaíochta postostilbene

Tá meicníocht gníomhaíochta pterostilbene difriúil ó mheicníocht resveratrol. Is é comhdhúil pterostilbene an stilbéin is cumhachtaí. Freagraíonn na buntáistí éagsúla púdar Pterostilbene do mheicníocht gníomhaíochta éagsúil freisin. Cuimsíonn gníomh cógaseolaíoch tras-pterostilbene antineoplastic, antioxidant, agus anti-inflammatory.

Taispeánann pterostilbene gníomhaíochtaí éifeachtacha antifungal atá deich n-uaire níos cumhachtaí ná resveratrol. Taispeánann comhdhúil pterostilbene éifeachtaí frithvíreasacha freisin. Dealraíonn sé gur meicníocht ríthábhachtach stilbenes é cosaint plandaí ó roinnt pataiginí, lena n-áirítear Pterostilbene, agus leathnaíonn na gníomhaíochtaí seo ainmhithe agus daoine freisin.

Taispeánann pterostilbene éifeachtaí frithdhúlagráin trí roinnt meicníochtaí móilíneacha. Taispeánann taighde go bhfuil gníomhartha Pterostilbene san áireamh géinte suppressor meall, modhnú bealaí trasghabhála comhartha, oncogenes, géinte difreála cille, agus géinte rialála timthriall cille.

Tá airíonna frithocsaídeacha Pterostilbene an-difriúil ó airíonna resveratrol. In resveratrol, déanann na trí ghrúpa hiodrocsaile neodrú ar ROS (speicis ocsaigin imoibríocha) i linfóiblastáin iargúlta agus san fhuil iomlán agus laghdaíonn Pterostilbene, a bhfuil 1 ghrúpa hiodrocsaile agus 2 ghrúpa meitocsa ann ROS eachtarcheallach. Cuireann logánú airíonna frithocsaídeoireachta ar chumas púdar Pterostilbene a úsáid chun díriú ar speicis ocsaigin imoibríocha eachtarcheallacha, a dhéanann damáiste fíocháin le linn athlasadh ainsealach.

Seo thíos pléitear níos mó meicníochtaí gníomhaíochta pterostilbene;

Meicníocht gníomhaíochta postostilbene; Gníomhachtú Sirtuin

Spreagann Pterostilbene cosán comharthaíochta SIRT1 i gcealla a thairgeann cosaint ar dhamáiste ceallacha, agus ar an gcaoi sin é a ghníomhachtú. Treisíonn an cosán seo léiriú p53. Is próitéin é P53 a chosnaíonn an DNA i gcoinne damáiste agus a chosnaíonn cealla i gcoinne sóchán a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le hailse.

Féadann SIRT1 tú a chosc ó dhamáiste agus dhíghrádú cealla, a théann chun cinn de réir mar a théann tú in aois.

Éifeachtaí Frith-Athlastacha

Tá sé léirithe ag roinnt staidéir go laghdaíonn comhdhúil cheimiceach pterostilbene athlasadh atá á rialú ag TNF-alfa (fachtóir-alfa necróis meall). Athlasadh is cúis le strus ocsaídiúcháin; Bloic pterostilbene interleukin-1b agus TNF-alpha trí speicis ocsaigin imoibríocha a laghdú.

Cosnaíonn an comhdhúil seo in aghaidh strus laistigh de chuid den innealra ceallacha ar a dtugtar an ER (reticulum endoplasmic). I dtaighde, nuair a bhí líneáil chealla na soithigh fola nochtaithe do phúdar Pterostilbene, níor fhreagair a líneáil le comharthaí athlasadh, agus ní raibh an chuma orthu go raibh siad inflamed.

Meicníocht gníomhaíochta postostilbene; Éifeachtaí Frith-Ailse

Go hiontach, in ainneoin strus ER (endoplasmic reticulum) a laghdú i líneáil na soithigh fola, treisíonn Pterostilbene strus i reitine endoplasmach cealla ailse scornach. Dá bhrí sin, déanann sé damáiste roghnach do chealla ailseach agus cosnaíonn sé i gcoinne strus ocsaídiúcháin i gcealla sláintiúla.

I gcealla ailse dromlaigh nó inchinn (glioma), íslíonn Pterostilbene Bcl-2 agus ardaíonn sé Bax; Treisíonn na hathruithe seo comharthaí “féinmharaithe” cille a fhágann go bhfaigheann cealla dromlaigh nó inchinn bás.

Baineann cealla ailse úsáid as cosán ar a dtugtar Notch-1, chun iad féin a chosc ó ghníomhú míochainí ceimiteiripe, lena n-áirítear oxaliplatin agus fluorouracil. Bloic pterostilbene comharthaíocht Notch-1 rud a fhágann go bhfuil siadaí níos íogaire do chóireáil trí cheimiteiripe.

Íslíonn Pterostilbene táirgeadh roinnt comhdhúile a chuireann ailse scamhóg chun cinn, lena n-áirítear MUC1, b-catenin, Sox2, NF-κB, agus CD133. Laghdaíonn na héifeachtaí seo le chéile athlasadh agus déanann siad beagnach dodhéanta fás cealla ailse.

neuroprotection

Tá Pterostilbene in ann díriú go roghnach ar réigiún an hippocampus san inchinn. Anseo, treisíonn sé an CREB (próitéin eilimint ceangailteach freagartha cAMP), BDNF (fachtóir neurotrófach a dhíorthaítear ón inchinn), agus MAPK (cinases próitéine mitogen-activated),

Cuidíonn na trí phróitéin le néaróin iolrú, fás agus freagairt go héifeachtach ar a dtimpeallacht. Díríonn frithdhúlagráin SNRI ar na cosáin seo freisin.

Treisíonn pterostilbene próitéin ar a dtugtar Nrf2 sa hippocampus, rud a chuireann le próitéiní frithocsaídeacha a chur in iúl.

Coscann pterostilbene an corp i gcoinne galar Alzheimer trí chosaint a sholáthar don inchinn i gcoinne béite-amyloid (Aβ). Déanann sé é seo trí Akt agus PI3K a bheith páirteach, dhá phróitéin a thacaíonn le fás néaróin, cuimhne agus foghlaim.

3. Sochair púdar postostilbene

Pléitear thíos na trí cinn is tábhachtaí púdar pterostilbene buntáistí;

pterostilbene-powder-2

i. Pterostilbene as Nootropics

De réir mar a théann muid in aois, bíonn sé níos dúshlánaí patrúin nua smaointeoireachta a fhoirmiú, agus bíonn sé níos deacra teacht ar chuimhní cinn. Laghdaíonn an neamhábaltacht gnáthfheidhmeanna cognaíocha a dhéanamh freisin. Is féidir le forlíonta pterostilbene cuidiú le timpeallacht neural athnuachana a chruthú ag cibé aois.

Is nootropic cumhachtach é Pterostilbene, a chabhraíonn le scíthe intinne agus feabhsú cognaíochta. Tógtar go minic é freisin le linn réamh-workouts mar gheall ar a chumas cabhrú le vasodilation na soithigh fola. Dá bhrí sin, cuireann sé éifeachtaí cosúil le héifeachtaí comhábhair threisithe ocsaíd nítreach eile ar fáil.

Creidtear go bhfuil buntáistí nootrópacha pterostilbene mar thoradh ar a chumas leibhéil dopamine a threisiú. I creimirí, d'ísligh Pterostilbene imní agus chuir sé feabhas ar an meon. I dtaighde a bhain le creimirí aosta, d’ardaigh forlíonta pterostilbene leibhéil dopamine agus chuir siad feabhas ar chognaíocht. Chomh maith leis sin, nuair a cuireadh an Pterostilbene ar fáil i hippocampus brains na francach, tháinig feabhas ar a gcuimhne oibre.

I staidéar eile a raibh baint ag francaigh leis, chuir Pterostilbene feabhas ar fhás cealla nua sa hippocampus. Chomh maith leis sin, d’fhás gaschealla a bhaintear as brains lucha óga go gasta nuair a bhí siad nochtaithe do Pterostilbene.

De réir staidéir ar chealla, blocálann púdar pterostilbene MAO-B (monoamine oxidase B) agus treisíonn sé dopamine atá ar fáil inár n-inchinn. Tá an gníomh seo cosúil le drugaí a dhéileálann le galar Parkinson, mar shampla rasagiline, safinamide, agus selegiline. I dtaighde, cosnaíonn Pterostilbene néaróin freisin ó dhamáiste a bhaineann le AD (galar Alzheimer).

Creidtear freisin go bhfuil cumas rialaithe imní pterostilbene mar thoradh ar a chumas bac a chur ar monoamine oxidase B. I staidéar ar leith, léirigh Pterostilbene gníomhaíocht anxiolytic ag dhá dháileog mg / kg. Bhí an ghníomhaíocht anxiolytic seo sa chomhdhúil cosúil le gníomhaíocht diazepam ag mg amháin agus dhá mg / kg sa EPM.

ii. Pterostilbene agus Otracht

Léirigh staidéar a rinne imscrúdú ar chumas Pterostilbene murtall a bhainistiú go bhfuil comhghaol mór idir forlíonadh pterostilbene agus bainistíocht meáchain. Chreid na heolaithe go bhfuil sé de chumas ag púdar Pterostilbene dul i bhfeidhm ar leibhéil mais saille mar gheall ar a chumas lipogenesis a laghdú. Is é lipogenesis an próiseas chun cealla saille breise a chruthú. Pterostilbene freisin treisíonn dó saille nó ocsaídiú saille san ae.

I dtaighde a bhain le daoine meánaosta a raibh colaistéaról ard acu, chaill grúpa rannpháirtithe nach raibh ag glacadh drugaí colaistéaróil roinnt meáchain agus iad ag glacadh forlíonta pterostilbene. Chuir na taighdeoirí iontas ar na torthaí seo toisc nach raibh an taighde seo dírithe ar an bhforlíonadh pterostilbene a thomhas mar chabhair meáchain caillteanais.

Taispeánann staidéir ar ainmhithe agus ar chealla freisin go bhféadfadh an comhdhúil pterostilbene cuidiú le híogaireacht inslin a fheabhsú. Is é an rud a dhéanann Pterostilbene ná go gcuireann sé bac ar an bpróiseas chun siúcraí a thiontú ina saillte. Cuireann sé bac freisin ar chealla saille fás agus iolrú.

Athraíonn pterostilbene comhdhéanamh flóra gut sa stéig agus cuidíonn sé le díleá bia.

Bhí flóra gut níos folláine ag creimirí a tugadh Pterostilbene dóibh agus borradh mór in Akkermansia muciniphila. Is speiceas baictéar é A. muciniphila ar cosúil go gcuireann sé cosc ​​ar athlasadh, murtall agus diaibéiteas ar ghrád íseal. Tá an baictéar seo ina fhócas mór i dtaighde probiotic le déanaí.

iii. Cuireann Pterostilbene Fad saoil chun cinn

Tá sochair frith-aosaithe pterostilbene ceangailte le ceimiceán bithghníomhach ar a dtugtar Trans-pterostilbene. Cruthaíodh go laghdaíonn an ceimiceán seo athlasadh, meath cognaíoch a aisiompú, agus siúcra fola a chobhsú. Tacaíonn staidéir in vivo agus in vitro le héifeachtaí coisctheacha agus teiripeacha Pterostilbene. Feidhmíonn an ceimiceán seo freisin mar mhaiméiteach srianta calórach, a spreagann an corp chun bithcheimiceáin a scaoileadh, lena n-áirítear adiponectin a mhoillíonn an próiseas ag dul in aois agus an leigheas á chur chun cinn.

Is eol don fhorlíonadh frith-aosaithe seo go coitianta cosaint a dhéanamh ar ghalair a bhaineann le haois, agus ar an gcaoi sin an saolré a leathnú. I creimirí, bhain dáileoga ísle de na hairíonna íslithe ceimiceacha seo le dul in aois. Mhol an staidéar go bhféadfadh ithe foinsí bia pterostilbene mar blueberries moill a chur ar dhúshláin sláinte a bhaineann le seanaois, lena n-áirítear néaltrú agus ailse.

pterostilbene-powder-3

4. Pterostilbene agus resveratrol

Níl aon amhras ach go bhfuil dlúthbhaint ag Pterostilbene agus resveratrol. Tugtar Resveratrol go forleathan ar an gceimiceán bithghníomhach i bhfíon dearg agus fíonchaora.

Tá na buntáistí sláinte a bhaineann le resveratrol cosúil leo siúd atá ag Pterostilbene agus áirítear leo cosaint i gcoinne Alzheimer, éifeachtaí frithdhúlagráin, feabhsú seasmhachta fuinnimh, éifeachtaí frith-athlastacha, acmhainneacht frith-diaibéiteas, agus sochair cardashoithíoch.

Tá Pterostilbene cosúil go ceimiceach le resveratrol, ach thuairiscigh staidéir cheana féin go bhféadfadh Pterostilbene a bheith níos cumhachtaí ná resveratrol i mbainistíocht roinnt riochtaí sláinte. Tá níos mó féidearthachta léirithe ag pterostilbene maidir le feidhm chognaíoch, sláinte cardashoithíoch agus leibhéil glúcóis a fheabhsú.

Tá leathré pterostilbene níos giorra freisin ná leathré resveratrol. Tá pterostilbene ceithre huaire níos tapa i ndáiríre a ionsú ón gcóras díleá isteach sa chorp ná resveratrol. Teoiriciúil, d’fhéadfadh sé seo Pterostilbene a dhéanamh níos éifeachtaí arís agus arís eile ná resveratrol. Mar sin féin, is gá tuilleadh staidéir a dhéanamh chun é seo a dhearbhú.

Uaireanta cuirtear pterostilbene agus resveratrol le chéile chun forlíonadh teaglaim a sholáthar i bhfoirm capsule. Creidtear go bhfuil an forlíonadh teaglaim níos cumhachtaí toisc go gcumascann sé buntáistí an dá chomhdhúil.

5. Forlíonadh pterostilbene

D’fhonn na buntáistí is inmhianaithe a bhaineann le Pterostilbene a bhaint amach, moltar duit é a ghlacadh mar fhorlíonadh púdar. Forlíontaí pterostilbene déantar iad a mhargú in iliomad siopaí bia nádúrtha agus i siopaí ar líne a dhéanann speisialtóireacht ar fhorlíontaí aiste bia. Is féidir leat déantúsóirí pterostilbene a fháil ar líne freisin.

Tá forlíonadh pterostilbene ar fáil den chuid is mó i bhfoirm capsúl, le réimse leathan dáileoga. Ba chóir duit an lipéad nó an lipéad a léamh go fonnmhar agus an méid Pterostilbene a thabhairt faoi deara i ngach capsule sula gceannaítear é. Tá sé seo tábhachtach mar go bhféadfadh éifeachtaí difriúla a bheith ag dáileoga éagsúla.

Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh roinnt dáileoga forlíonta pterostilbene a bheith níos airde ná an méid a ndearnadh taighde air i ndaoine. Tá na dáileoga is coitianta atá ar fáil idir 50 mg agus 1,000 mg i ngach capsule.

Mar a luadh cheana, tá forlíonta teaglaim ar fáil freisin, agus an teaglaim is coitianta ná Pterostilbene agus resveratrol. Tá pterostilbene comhcheangailte freisin le curcumin, tae glas, astragalus, agus comhdhúile nádúrtha eile.

Is féidir leat uachtair bloc gréine a fháil freisin ina bhfuil Pterostilbene cé go bhfuil sé seo annamh. Níor rinneadh staidéar ar an méid Pterostilbene a theastaíonn chun tú a chosaint go héifeachtach ar ailse craiceann, ach féadann sé cosaint bhreise a thairiscint.

6. Cá bhfaighidh tú an púdar Peterostilbene den chaighdeán is airde?

Má tá tú ag lorg púdar pterostilbene d’ardchaighdeán le díol, ansin tá tú san áit cheart. Táimid ar cheann de na déantúsóirí pterostilbene is coitianta, eolasach agus taithí sa tSín. Soláthraímid táirgí íon agus pacáistithe go maith a ndéanann saotharlann tríú páirtí den scoth tástáil orthu i gcónaí chun íonacht agus sábháilteacht a chinntiú. Déanaimid orduithe a sheachadadh i gcónaí ar fud na SA, na hEorpa, na hÁise, agus áiteanna eile ar domhan. Mar sin más mian leat púdar pterostilbene den chaighdeán is airde is féidir a cheannach, déan teagmháil linn anois.

tagairtí

  1. Rimando AM, Kalt W, Magee JB, Dewey J, Ballington JR (2004). “Resveratrol, pterostilbene, agus piceatannol i caora vaccinium”. J Ceimic Bia Agric. 52 (15): 4713–9.
  2. Kapetanovic IM, Muzzio M., Huang Z., Thompson TN, Cógaschinéitic McCormick DL, bith-infhaighteacht ó bhéal, agus próifíl meitibileach resveratrol agus a analóg dimethylether, pterostilbene, i francaigh. Seanmháthair. Pharmacol. 2011; 68: 593–601.
  3. Sábháilteacht tras-resveratrol sintéiseach mar bhia núíosach de bhun Rialachán (CE) Uimh. 258/97 ″. Iris EFSA. Údarás Eorpach Sábháilteachta Bia, Painéal EFSA ar Tháirgí Diaitéitice, Cothú agus Ailléirgí. 14 (1): 4368
  4. Becker L, Carré V, Poutaraud A, Merdinoglu D, Chaimbault P (2014). “Íomháú mais-speictriméadracht MALDI maidir le suíomh comhuaineach resveratrol, pterostilbene agus viniferins ar dhuilleoga fíonchaor”. Móilíní. 2013 (7): 10587–600.

Clár ábhair